FC2ブログ

2016年07月 | ARCHIVE-SELECT | 2016年09月

≫ EDIT

いまさらだけど・・・無限ピーマン参戦にゃ!

160831_9179.jpg
アタシは食後はおねえのあんよ枕でねんね

こんにちは、Gaviちゃんです。
あにゃたのファンシーアイドルTibiTibiはなびちゃんもこんにちはでしゅよぉo(*゚▽゚*)o
昨日は台風直前、箱さんお片付けお手伝い(* ̄ー ̄)エヘン なアタシたちのお話、
聞いてくれてありがとおo(≧∇≦)oウワアイ 
酸性雨ありがとでしゅよお!o(*゚▽゚*)o
TibiTibiはなびちゃんも( ̄^ ̄)ゞエヘン でしゅよお!

160831_9174.jpg
               ごはんの後は樹上生活、TibiTibiはなびちゃん
台風、北海道、川が決壊して大変みたいだよね・・・
どうか被害最小限ですみますように。

今日はね・・・宅配のお野菜でピーマンがいっぱい届いて・・・
(¬_¬)チラッ ピーマンが苦手なおねえ、いまさらだけど、話題の無限ピーマン作ってみたのにゃあ!
でね・・・ひさしぶりの・・・GaviTibi3分間クッキングいっちゃうよお!o(≧∇≦)oウワアイ 

160830_9168.jpg

どんどんいけちゃう無限ピーマン!
材料: ピーマン   食べたい量だけ
    ツナ缶     1缶
    ごま油・鶏ガラスープ、塩・こしょう   テケトー
    (お家は・・・)黒ゴマ、にんにく
作り方:    ピーマンはヘタと種を取って輪切り。
       つぶしてミジン切りにしたにんにくをごま油を入れたフライパンでチャウチャウ
       香りが出たら、ピーマンとツナ投入、鶏ガラスープ、塩・こしょうでテケトーに味付け
       黒ゴマやラー油、かつぶしなんかをテケトーにかけてやみつきの無限ごはん!

お家はエアコンや空気清浄機は必須、その代わり電子レンジは使わないからフライパンだけど・・・
レシピでは全部混ぜ混ぜレンジで加熱みたいだよ。
油は多めがいいみたい。
ごはんにのっけたり、素麺やお豆腐にのっけちゃうと、無限に食欲出ちゃうらしいのにゃあ!

160830_9161.jpg

他に・・・今週のお家の常備菜は・・・今、アタシたちの有機お野菜が宅配ほとんどなくて・・・
スーパーで久しぶりにみつけた人参とさつまいも、アタシたちの残りで作ったサラダだよ!
(¬_¬)チラッ なんだかおねえ最近ズルして、糖度12%以下の果物は使ってるのにゃ。
ついでに・・・
さつまいものヨーグルトサラダ
材料:   さつまいも   食べたい量だけ
      林檎       テケトー  
     くるみ、黒千石豆、黒ゴマ、くこの実、レーズン、かぼちゃの種など・・・  あるのをテケトー
     ヨーグルト、塩、こしょう、レモン汁、オリーブオイル  テケトー
作り方:    さつまいもをゆでて・・・いちょう切り
       と、カットしたおりんごやくだいたかぼちゃ、他にあるものをボールに入れて
       お味見しながらヨーグルトやオリーブオイル(マヨネーズでも)、調味料とチャウチャウ

木の実や干物食べたいなぁ・・・っていう時に混ぜ混ぜしちゃうと、ヘルシーでおいしくって楽しめちゃうにゃ!


みんにゃの一日がいいこといっぱいほっこりりん素敵な一日でありますように!*:・゜\(⌒∇⌒*)

20160422052621aa2.png
☆とまみさ★おねえちゃんがこんな素敵なくまモン頑張れ絵描いてくれたよ!
相変わらずのばたばたりんピンポンダッシュε=ε=ε=ミ( ノ_ _)ノのお友達でちゃったらごめんにゃ!
お家もコメントや遊びにきたり、気にしないでにゃ!
クリスマス、去年・・・色々いただきものしてるのにお話、遅くなっててごめんにゃ!

8c9764c90afef17ba805306e084a8989.gif 

にほんブログ村 MIX三毛猫  fc2ブログランキング 人気ブログランキング
午前中はいつもお昼寝・・・のGaviTibiを
ポチッと応援お願いしまぁす!回りこみ

ゴンちゃん&桜ちゃんちの3匹目おねえちゃんバニャー♪
いつも遊びにきてくれてありがと!o(≧▽≦)oウワアイ
コメントいつもありがと!o(≧▽≦)oウワアイ
Gaviちゃんとってもうれしいにゃあ!
時間の使い方ヘタでお返事もおやすみでごめんにゃあ!


web拍手 by FC2



東日本大震災・震災動物のためのチャリティショップ『出来ることを、少しずつ。』
今日までだよぉ!
にゃんこグッズいっぱい!よかったらのぞいてみちゃうのにゃあ!o(≧∇≦)oウワアイ


昨日のGAVIちびごはん
160830_9159.jpg
160830_9169.jpg
朝、やや残し。
夜、TibiTibiほぼ完食。びっちょんもまあまあ。
7月末くらいより補腎のため、黒い食材をできるだけ入れるようにしています。

おにい弁コレ
夏季おやすみ
スポンサーサイト



| Gaviちゃん3分間クッキング | 10:29 | comments:24 | trackbacks:0 | TOP↑

2016年07月 | ARCHIVE-SELECT | 2016年09月