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今日はおねえは冬眠にゃ(¬_¬)チラッ

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こんにちは、Gaviちゃんです。
昨日はお家に来た新しいオキナグサさんとチビもしゃムラサキ花さんのお話、
聞いてくれてありがとお!o(≧∇≦)oウワアイ
昨日は夜遊びに行くつもりで行かれなかったお友だち出ちゃってごめんにゃ。
何かね・・・おねえが夕方くらいからお風邪だと思うんだけど冬眠しちゃったのにゃあ!
おねえってね・・・(¬_¬)チラッ 変温動物だからね・・・
冬は35.5℃くらいで夏は36.5℃くらい・・・温度が変わるんだけどね・・・
風邪のひきかけなんかで寒気がする時って温度が低くなっちゃうのにゃあ。
朝計ったら34.2℃!@@!冬眠温度だったのにゃあ!(この温度はなかなかないにゃ)
もうちょびっとたってもっと動けるようになったら、体暖かくする極陽の梅醤番茶なんか作ってあっためて・・・
お熱上げて風邪?バイバイするって言ってるけど・・・週末キャンプでおそば屋さんも予約してますしねー
(おねえの場合、お熱出れば風邪抜けるからね・・・元気あればサウナなんかの荒業するのにゃ)
(¬_¬)チラッ 孫悟空のわっかつけてていけないことするとお熱でるからね
 くらいで熱出るんだけどなぁ
・・・って言っておにいに却下されてたにゃ!

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それから・・・昨日、説明下手っぴだったんだけどね・・・
全般的にお肉は陽性の食べ物で、お野菜よりは体を温める感じ。
ただ、お肉の中でもうんと温めるものと、そうでもないものがあって・・・
羊なんかのお肉は極陽性、豚肉や馬肉はお肉の中では冷やす感じ。
ただ、うんと温めるものやうんと冷やすものはバランスが崩れるからよくないって考えもあって、
できるだけ真ん中くらいの食品をとりましょうね・・・って感じみたいなのにゃあ。
(それがベジタリアンの中でもマクロビ、お肉は極端な陽性食品だから人間には合ってないとする玄米菜食の人達の考えだよ。)
また、その中でも夏は冷やす食べ物、冬は温める食べ物がいいって。
で、不思議なことにその地域に自然にできる夏のお野菜は体を冷やすものが多くて、冬は体を温めてくれる、
体にあったものがとれるんだって。(地域の自然にできるものを食べましょうって考えが身土不二だよ)
例えばアタシのごはんだと、メインで多く使うお肉は自然界で猫が捕まえられるサイズの鶏や、ウズラだけど、
(ウズラはすこぉし体を冷やしてくれる微涼食品だから夏はやや多め)
冬、うんと寒い時はラムや(今は放射能の問題で使わないけど)猪、
夏は馬肉や豚肉の回数がやや多めになるよ。
もし、例えば馬肉を冬に使う時はお野菜は温めるものを多く選んだり、温める卵と組み合わせたりするよ。
で、アタシの場合はお肉が全体の90%近くになるから、
お野菜は選べればお肉とは逆の属性のものも入れてバランスをとることが多いにゃ。
(寒い真冬のキャンプの寒い時は極陽性のラムにやはりお野菜の中でも体を温める力の強い人参なんかを合わせたりもするけど)
中国の人とお食事すると、例えば上海ガニは体を冷やすから、その後に生姜を使ったものを選ぶとか・・・
中国の人たちってそういうこと自然に教えられて分かってるような気がするにゃ。
ただ、マクロビと中医学で若干違うものもあるから、そこはよく分からないんだけど・・・
あと簡単なのだと(お家は持ってないから何を参考にされてるのかは分かんないけど)
文部科学省の五訂食品栄養成分表に食の陰陽が書かれた本もあるみたいだよ。
陰陽がないものでも手作り食されてる方、五訂食品栄養成分表って参考になるから、
自分がよく使う食材の栄養成分チェックしてみてもいいと思うよ。

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・・・ちょっと昨日説明下手で誤解されちゃうようなとこがあったからそれだけにゃあ。
あっ、あと漢方、体を冷やす漢方薬はたまたま、お家の場合が肝熱を下げる治療が必要だっただけで
同じお病気でも体を温める漢方薬が必要な場合は体を温める漢方薬が処方されたりもすると思うよ。
中医学や日本の漢方、全然分かんないけどね・・・
お病気の原因や質、その人の体質によって違うものが処方されたりするんだと思うのにゃあ。
あと、日本の漢方と中医学では対応だったり漢方薬の種類や使い方も違うみたいって。

・・・ということで、おねえ冬眠中で、今日ピンポンダッシュε=ε=ε=ミ( ノ_ _)ノになっちゃうと思うけどごめんにゃ。
Gaviちゃんちは遊びにきてくれたり、コメント気にしないでにゃあ!


みんにゃの1日がいいこといっぱい、おやついっぱい、ステキな1日になりますように! *:・゜\(⌒∇⌒*) 



去年いただいたもの、年末・・・色々遅れててごめんにゃ!

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| つれづれ | 10:57 | comments:30 | trackbacks:0 | TOP↑

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